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□楚天王人市报极目新闻记者伊蔚王晨光通信员袁莉刘望

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夏日气温高、湿度大、光照强，东说念主们出汗多，再加上穿的衣着更薄，袒露在外的皮肤也更多，皮肤很容易因为受到阳光、汗液和各式微生物的毁伤，从而激发各式种种的皮肤病。

儿童夏日易起痱子

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武汉市第六病院皮肤科主任彭蕾蕾先容，痱子好发于儿童，不少儿童在夏日王人逃不外痱子的侵袭。主要由于夏天出汗过多，空气湿度大，汗液不成实时挥发，汗液外渗周围组织，变成丘疹、水疱或脓疱。痱子容易发生在皮肤褶皱部位，如脖子、腋下、屁屁、腹股沟等，这些部位使得汗液挥发变得更贫困。

家长奈何重视孩子长痱子？彭蕾蕾暗示，最初要选藏室内透风散热，幸免孩子永久处于炽热的环境中，此外要每天给孩子用温水沉迷，要是孩子依然长出了痱子，除了前边两点之外，还需要在长痱子的部位涂抹爽身粉。“孩子长了痱子，家长也不消太过惦记，独一保持孩子肉体干燥，幸免过度炽热的环境即可。”彭蕾蕾补充说说念。

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当心紫外线过敏

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一到夏天，细心的日光晒得东说念主面红耳热，不少患者王人会患上日光性皮炎。彭蕾蕾先容，日光性皮炎俗称紫外线过敏，阳光中的长波紫外线（UVA）和中波紫外线（UVB）大概穿透表皮，到达皮肤真皮层，使自己容易过敏东说念主群受映照区的皮肤出现发红、灼热、疾苦等症状，常常在日晒后1至2天发病。日光性皮炎好发于面、颈、手背、上肢等袒露部位。

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奈何退避紫外线过敏？彭蕾蕾提议，最老例的防护门径便是涂抹防晒霜和使用遮阳伞，关于自己是过敏体质的东说念主更需要防晒，还要选藏幸免使用含光感物资的化妆品，应多摄入含维生素A较多的食品和崭新蔬菜及生果。

小心虫咬性皮炎

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盛夏临城，蚊虫四起。彭蕾蕾指出，夏日也要小心丘疹性荨麻疹，也称虫咬性皮炎，主要与蚊子、臭虫、蚤、虱、螨、蠓等虫豸叮咬引起的过敏响应相关。发达为绿豆至花生米大小，略带纺锤形的红色风团样毁伤，尖端常有小水疱，有的可变成巨流疱。多发生于躯干、算作伸侧等易被虫咬的部位。

奈何防治丘疹性荨麻疹？彭蕾蕾提议，闲居应加强个东说念主防护门径，如去郊野时不要穿短衣短裤，以免斗殴可激发此病的植物。居室内应按时灭蚊除虫，如使用杀虫剂，在喷洒杀虫剂后1小时应开窗透风透气。出现皮损时不要惊怖，幸免搔握，遵守按时用药，高敏东说念主群出门应随身佩戴急救药品。

防晒不合老得快

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防晒是一年四季的必修课，夏日尤其要选藏。防晒防的是什么？紫外线！它分为UVA（长波紫外线）、UVB（中波紫外线）及 UVC（短波紫外线）。彭蕾蕾先容，UVA是令皮肤提前软弱的最主要原因，其可穿透真皮层使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原卵白受损，引起皮肤的光老化以至皮肤癌。UVB可到达真皮层，使皮肤被晒伤，引起脱皮、红斑等风光，但它可被玻璃、遮阳伞、衣着等远离。

“作念好防晒，是退避皮肤软弱的有用主义之一。”彭蕾蕾提议，户外责任者，或者进行户外举止的技巧较长，提议使用防晒扫数较高的防晒霜，推选SPF（防晒扫数）大于30；其他东说念主可接受扫数较低的防晒霜，推选使用 SPF（防晒扫数）10到15之间的产物。需要选藏的是，要是大无数技巧在室内皇冠图片，防晒霜一天补涂1到2次即可。要是长技巧在室外，需要每隔两小时补涂一次防晒霜。要是是开放之后大汗淋漓，或是游水之后出水休息，更要实时补涂防晒霜。